Сок из тыквы на зиму. Рецепты сока из тыквы с мякотью и добавками: лимоном, морковью, апельсином, клюквой

Тыквенный сок – настоящий кладезь витаминов (в том числе редкого для других овощей К) и пектина. Сегодня такой продукт нечасто можно найти на прилавках магазинов. Мы поделимся с вами рецептами самостоятельной заготовки сока из тыквы на зиму – очень полезного и вкусного напитка.

Будет ли храниться такой сок?

О пользе тыквенного сока сказано немало. Богатый витаминами, он очень полезен в зимний период, когда нашему организму катастрофически не хватает полезных веществ.

Свежевыжатый сок можно хранить в холодильнике не более суток. А напиток, приготовленный методом пастеризации или при помощи соковарки, продержится около года, но обязательно в прохладном и темном помещении.

Можно найти много различных сортов тыквы, но для приготовления сока подходят только 3. Они отличаются сладким вкусом и сочной мякотью:

• тыква твердокорая – ранний сорт с крупными семенами и сладкими плодами;
• тыква крупноплодная – дает большие плоды со сладкой, ароматной и сочной мякотью, весом от 2 до 5 кг, которые можно хранить в погребе всю зиму;
• тыква мускатная – поздний сорт с плодами небольшого размера и сочной, очень вкусной мякотью.

Базовый рецепт приготовления сока из тыквы на зиму

Приготовленный таким образом сок обязательно подавайте к столу за завтраком, особенно зимой, — и вы будете полны сил и хорошего настроения целый день.

Ингредиенты:

• 3 кг тыквы;
• 10 г лимонной кислоты;
• 300 г сахара;
• 1,5 л воды.

Приготовление:

1. Подготовьте тыкву: срежьте кожуру, удалите семена.
2. Тыквенные кусочки запеките в духовке или сварите в кастрюле до мягкости, залив 0,5 л воды. Варите 20-30 минут на среднем огне. В предварительно разогретой до 180⁰С духовке запекайте 15 минут до мягкости.
3. Мягкую тыкву охладите и измельчите. Используйте соковыжималку или блендер.
4. Пюреобразную массу переложите в кастрюлю и разбавьте водой в количестве 1,5 л.
5. Всыпьте в пюре сахар и на медленном огне доведите смесь до кипения. Как только она закипит, продержите ее на огне еще 5 минут.
6. Всыпьте кислоту, перемешайте и разливайте горячую массу по стеклянным банкам.

Тыквенный сок с лимоном

В холодное время года, когда наш организм особенно нуждается в сильном иммунитете, овощной сок с цитрусом очень кстати добавит в ежедневный рацион необходимые микроэлементы.

Ингредиенты:

• 1 кг очищенной тыквенной мякоти;
• 250 г сахарного песка;
• 2 л воды;
•  1 лимон.

Приготовление:

1. Воду вылейте в эмалированную посуду, всыпьте туда сахар, поставьте на огонь.
2. С тыквы срежьте кожуру, очистите от семян и порежьте небольшими кубиками.
3. Как только сироп закипит, опустите в него порезанную тыквенную мякоть. Огонь сделайте минимальным и варите 15 минут до мягкости.
4. Шумовкой достаньте тыквенные кусочки и измельчите их в блендере.
5. Кастрюлю с сиропом с огня можно не снимать.
6. Полученное пюре положите обратно в горячий сироп.
7. Сразу же добавьте чистый сок лимона (без цедры и мякоти).
8. После того как сок закипит, продержите его на медленном огне ровно 10 минут и сразу разлейте по банкам, закупорьте крышками.
9. Подождите, пока сок остынет при комнатной температуре, а потом сразу же убирайте его в темное и прохладное помещение.

Тыква и морковь — питательно и полезно!

Такое овощное сочетание очень нравится детям любого возраста. Яркий цвет сока способен поднять настроение даже в пасмурный осенний день, а о его пользе и говорить не приходится.

Ингредиенты:

• 3 кг тыквенной мякоти;
• 4 крупные моркови;
• 1,5 кг сахара;
• 15 г лимонной кислоты;
• 3 л воды.

Приготовление:

1. Нарежьте овощи кусочками — желательно небольшими, чтобы потом было удобнее перемалывать их в пюре.
2. Овощную смесь залейте небольшим количеством воды так, чтобы она слегка покрывала их сверху, и тушите на маленьком огне до мягкости. Обычно это 5-10 минут.
3. Как только овощи приготовятся, воду слейте, но не выливайте (она вам еще пригодится), а кусочки измельчите блендером в пюре.
4. Смешайте овощное пюре и слитую ранее воду, добавьте оставшееся количество жидкости, сахар и кислоту и доведите массу до кипения.
5. Прокипятите буквально пару минут (самое главное — чтобы сахарный песок полностью растворился) и разлейте по чистым простерилизованным банкам.

Вкусный сок с мякотью

Этот рецепт пригодится хозяйкам, у которых не очень много тыквы, а заготовить вкусный и полезный напиток на зиму очень хочется.

Ингредиенты:

• 1 кг тыквы (мякоти);
• 150 г сахара;
• 2,5 л воды;
• 1 лимон или 15 г лимонной кислоты;
• щепотка мускатного ореха по желанию.

Приготовление:

1. Сначала поставьте на огонь глубокую эмалированную кастрюлю с водой и сахаром. Пока вы будете заниматься тыквой, успеете приготовить сироп.
2. Очищенную тыквенную мякоть в сыром виде натрите на самой мелкой терке.
3. Дождитесь, когда сироп закипит, и опустите в него натертую тыкву.
4. Проварите при самом маленьком уровне огня 15-20 минут.
5. Когда мякоть станет очень мягкой, добавьте порезанный крупными ломтиками лимон и мускатный орех.
6. Не прибавляя огня, варите еще 3-5 минут.
7. Кусочки лимона выньте.
8. Оставшуюся мякоть прямо в посуде измельчите аккуратно блендером, но кастрюлю с огня все-таки снимите.
9. Затем еще раз доведите до кипения овощную массу и сразу же распределите ее по стеклянным банкам.