Отложение солей на шее. Симптомы, профилактика и лечение отложения солей

Человеческий организм — совершенная система, все в нем связано, и работа одного органа не может быть полноценной без другого. Так, различного рода нарушения обмена веществ, могут спровоцировать некоторые недуги, например, отложение солей.

Отложение солей на шее: в чем опасность?

Шея — важная часть человеческого тела, которая включает огромное количество кровеносных сосудов, нервных волокон и различных пространств. Именно поэтому так опасно отложение солей в этой области. Постепенно, при прогрессировании заболевания могут сформироваться сильные боли, которые будут ограничивать движение шеи и головы. Мышцы, не получающие необходимую нагрузку, слабеют, и в конечном итоге, формируется стойкое обездвиживание шеи.

Как и при любой патологии существуют свои предрасполагающие и провоцирующие факторы. В данном случае это неполноценное питание в сочетании с малоактивным образом жизни. Наиболее часто отложение солей на шее регистрируется у офисных работников, труд которых заставляет их сидеть неправильно (согнувшись) или постоянно держать голову опущенной.

Отложение солей на шее. Симптомы, профилактика и лечение отложения солей

Отложение солей на шее: симптомы

Внешний вид отложение солейна шее фото передать не сможет, на данной этапе видимые симптомы еще не слишком выражены. Те, которые явно можно заметить, часто остаются без должного внимания. 1-ым симптомом является появление характерного хруста при повороте шеи. Обычно после нескольких энергичных поворотов шеи на время пропадает.

Такие симптомы часто игнорируют, что легко объяснить – нет болевых ощущений и относительных неудобств. Постепенно признаки заболевания становятся более явными, не замечать их становится просто невозможно. К этой группе относится появление шума в ушах, головокружение, даже временная потеря координации. Постепенно в клиническую картину включается боль при повороте головы и поднятии рук вверх.

Отложение солей на шее: лечение

На 1-ых стадиях заболевания наиболее эффективным средством для лечения является массаж. Выполнять его должен высококвалифицированный доктор, только в этом случае можно добиться положительного результата.

Одного массажа в лечении недостаточно, необходимо избавиться от провоцирующих и усложняющих заболевание факторов. Обычно рекомендую ведение активного образа жизни с выполнением определенной гимнастики и упражнений, назначается диета. Именно такие мероприятия позволят восстановить правильный обмен веществ, улучшить работу мышц шеи и пр.

Отложение солей на шее. Симптомы, профилактика и лечение отложения солей

На начальных стадиях можно также использовать средства народной медицины. Это мази, гели, кремы, компрессы и растирки, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Вылечить и полностью избавиться от патологии при применении народных рецептов вряд ли получиться, но и правильно подобранные ингредиенты принесут облегчение и будут сдерживать развитие заболевания.

В качестве медикаментозного лечения чаще всего используются мази с согревающим эффектом. В случае если уже появились боли, то кроме согревающего важно и обезболивающее действие.

Массажем, гимнастикой и правильным питанием не получиться убрать скопившиеся соли, такое лечение эффективно только на начальных стадиях. Терапия должна подбираться специалистом, который будет учитывать сопутствующие заболевания и специфику развития недуга.

Читайте также: Как вывести соль из организма?

Отложение солей на шее: профилактика

Предупредить заболевание всегда легче, чем его вылечить. По этим причинам особое внимание необходимо уделить профилактическим мерам.

Для человека с активным образом жизни, даже при наличии вынужденного рабочего положения с опущенной головой отложение солей на шее не страшно. Никому не помешает заниматься лечебной гимнастикой, которая занимает буквально 5 – 10 мин в день.

Отложение солей на шее. Симптомы, профилактика и лечение отложения солей

В качестве лечебных упражнений могут быть выполнены следующие:

  1. Наклон головы, прижимаясь ухом к плечу, по 5 – 10 подходов, на каждую сторону;
  2. Наклон головы вперед – стремиться к тому, чтобы подбородок касался груди, и запрокидывание головы назад, по 5 – 10 подходов.
  3. Круговые движения головы по часовой и против часовой стрелки, также по 5 – 10 подходов.

Выполнять движения необходимо по 2 – 3 раза в день, желательно придерживаться описанной последовательности!

В обязательном порядке необходимо обращать внимание на питание, часто причиной отложения солей является преобладание белковой пищи. Кроме того, стоит ограничить употребление различных соусов, особенно майонеза, пряностей и пр.

Читайте также: Корни подсолнуха от отложения солей

Самое главное, как в лечение, так и профилактике отложения солей на шее не пропустить 1-ые симптомы. Хруст при движениях — повод обратиться за помощью к специалистам, во избежание развития заболевания и появления осложнений. На 1-ых стадиях недуга можно обойтись легким лечением и корректировкой образа жизни.

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!