Последовательность ухода за кожей лица

Последовательность ухода за кожей лица того, чтобы

Порядок ухода за кожей лица в бане

Чтобы уход за лицом в бане принес эффективные результаты, необходимо помнить, что при повышении потоотделения наша кожа избавляется от токсинов и загрязнений, очищается и омолаживается. После парной или сауны все выглядят отдохнувшими и посвежевшими. Возьмите с собой термос липово-мятного чая и выпейте его между посещениями парной. Такой чай усиливает потоотделение, и таким образом помогает вывести шлаки из кожи. А вот употребление алкоголя в бане не рекомендуется: наша поджелудочная железа и печень тоже стараются самоочиститься, не стоит им в этом мешать.

Правильный уход за лицом

Начинается уход за лицом еще перед заходом в парную, сначала нужно тщательно очистить кожу лица. С этой целью можно использовать ваш обычный скраб.

Не хотите отдыхать в бане с целой косметичкой — вам придет на помощь мягкий гель, масло для ухода за лицом или же кофейная гуща как скраб из которой очень эффективен и полезен для кожи.

После очищения лица вы сможете на несколько минут зайти в парную.

В подающуюся на камни воду можно добавлять различные эфирные масла и настои целебных трав для того, чтобы разнообразить и усилить положительное влияние паровой бани.

Можно также капнуть несколько капель эфирного масла в плошку и поставить ее рядом с нагревательным прибором. На угли капать масло не следует, в этом случае останется только гарь, а положительного результата вы не дождетесь.

Аромат эфирного масла придаст вам бодрости и поможет восстановиться вашей коже. В парной применяйте масла для вдыхания, которые соответствуют вашему типу кожи :

◦ цитрусовые масла (бергамота, грейпфрута, лимона) окажут антисептическое воздействие на кожу и улучшат лимфоток, что поможет в борьбе с целлюлитом;

Последовательность ухода за кожей лица при этом


◦ хмель быстро снимет покраснения;

◦ масло шалфея укрепит иммунитет;

◦ полынь, белый тысячелистник или розмарин улучшат кровообращение, а это полезно для склонной к морщинам, увядающей кожи;

◦ жирной коже подойдут грейпфрут, мята и лимон;

◦ ромашка успокоит шелушащуюся и сухую кожу ;

◦ масло розы нормализует деятельность сальных желез и поможет регенерации кожи;

При выходе из парилки

В перерыве между заходами в парную следует нанести на кожу лица увлажняющую маску. но не делайте этого немедленно после выхода из парилки.

При выходе из парной следует каждый раз смывать пот прохладной водой и лишь после этого использовать косметические средства. Помимо этого контрастный душ после парилки стимулирует иммунитет и тонизирует весь организм.

Последовательность ухода за кожей лица После ее применения возьмите

Для начала необходимо очистить кожу от выступивших жира и пота: примите едва теплый душ и промокните лицо мягким полотенцем.

Для увлажнения лица можно применить сметану творог или тонко нарезанные киви, огурец. Эти же правила подходят и для применения кремов для тела.

Для кожи лица и шеи косметологи рекомендуют следующую процедуру – применение масляных компрессов. Разогретое масло нанесите на шею и лицо и накройте их махровым полотенцем. Смойте масло через двадцать минут и после этого заходите в парную.

Для губ и области вокруг глаз существует простой метод восстановления молодости. Для этого вам придется только взять косметику, которую вы используете дома для ежедневного ухода. После ее применения возьмите ватные диски, смочите их в чае и положите на веки. Лучше применять чай с ромашкой.

Что пить в бане

Как сделать лед для лица

Зачастую в бане мы теряем около 1-1,5 литров пота. Чтобы сохранять молодость и здоровье потерю влаги нужно восполнять, однако при этом необходимо придерживаться определенных правил.

Морс, квас, различные отвары, фруктовые чаи и минеральная вода не только отлично утолят жажду после посещения парной, восстановят деятельность сосудов и нервной системы, они также отличаются общеукрепляющими свойствами.

Замечательно тонизирует, ускоряет регенерацию тканей и оказывает общеукрепляющее воздействие чай, приготовленный по особому рецепту, который стоит обязательно попробовать, чтобы посещение бани принесло полноценные результаты для омоложения и общего укрепления организма.

Нужно взять по чайной ложке зеленого и черного чая, пару листиков мелиссы, мяты или лимонника и залить в термосе литром кипятка.Клюквенный настой также хорошо утолит жажду и насытит организм антиоксидантами. Чтобы его приготовить следует размять чайную ложку клюквы с медом и залить горячей водой (но не кипятком) сразу в чашке. Настаивать 5 минут.


Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!