Рецепт для похудения с содой пищевой

Рецепт для похудения с содой пищевой употребления соды может

Пищевая сода для похудения, как пить соду: рецепт

Дешевое и якобы эффективное средство — вот что такое пищевая сода для похудения. Как пить ее для того, чтобы избавиться от ненавистных килограммов?

Сода для похудения: причины использования

Большинство хозяек знают — пищевая (или питьевая) сода является важным элементом быта. Ею очищают сковородки от жира и застарелой грязи, ее добавляют в тесто в качестве разрыхлителя.

Кроме этого ее можно принимать внутрь в качестве экстренного средства от изжоги. Однако в последнее время на множестве форумов появились сообщения от лица людей, похудевших с помощью соды.

В многообразии отзывов непосвященному тяжело разобраться: одни говорят, что избавились от кучи килограммов, другие — что эффект нулевой. Попробуем понять, чем руководствуются худеющие, употребляя раствор соды.

Итак, считается, что сода подавляет активность соляной кислоты желудка. Это — правильное мнение.

Далее утверждается, что благодаря этому снижается переваривание жиров. Кроме того, сама сода способна блокировать усвоение липидов и из-за этого человек якобы худеет.

Рецепт для похудения с содой пищевой из-за этого

Еще одним свойством, которое адепты содового похудения приводят в пример, является антисептический эффект этого вещества.

Ошибочно путая антисептики с антибиотиками, адепты нетрадиционной медицины уверяют, что прием соды приведет к уничтожению вредных бактерий, размножающихся в кишечнике и не дающих ему нормально работать .

Ну и в третьих, модный в последнее время миф о том, что закисление крови — это невероятно вредно, заставляет многих использовать соду для ощелачивания ее.

Считается, что в щелочной среде процессы распада жиров происходят гораздо быстрее. Да и в целом такая среда намного полезнее для организма.

Как пить соду для похудения: рецепт

Рецептов как пить соду для похудения великое множество. Одни предлагают употреблять ее натощак, другие — на сытый желудок.

Третьи недоумевают: «зачем вообще пить соду, если ее можно добавлять в пищу». Расскажем о самом простом рецепте.

Начать следует с самой маленькой дозы — буквально пара граммов, умещающихся на кончике чайной ложки. Растворите ее в теплой воде и выпейте натощак за 30 минут до еды.

Рецепт для похудения с содой пищевой день не способны хоть как

Постепенно увеличивайте дозу, пока не дойдете до полутора чайных ложек в сутки. Принимать это количество следует трижды в день.

Следует отметить, что быстрого эффекта вы не получите. Лишь долгий, кропотливый труд заставит ваш организм расстаться с «нажитым добром». Но вы можете ему помочь.

Говорят, эффект от соды намного сильней, если начать заниматься споротом и перестать жрать что попало.

Сода для похудения: мнение эксперта

Дорогие расплывшиеся и поправившиеся хозяйки. Не надо сравнивать себя с грязной сковородкой. Иначе вы скоро «Fairy» начнете пить, которое тоже жиры смывает.

Сода при непосредственном контакте с жирами эмульгирует их, дробя на мельчайшие капельки. Но растворить оно их не может.

Соляная кислота никак не влияет на переваривание жиров. Она подготавливает белки к дальнейшему расщеплению ферментами.

Рецепт для похудения с содой пищевой использовать соду для ощелачивания ее

Переваривание же жиров происходит в кишечнике, в котором кислота мгновенно нейтрализуется при помощи собственных ресурсов организма.

Бороться с изжогой при помощи соды — порочный метод. При реакции нейтрализации соляной кислоты выделяется углекислый газ, который распирает желудок.

Мозг получает сигнал о том, что желудок полон и начинает еще больше выделять соляной кислоты. Так называемый «кислотный рикошет» уже очень многих довел до язвы, но народ почему-то до сих пор предпочитает бабушкины способы современным антацидным средствам.

Ощелачивание крови путем употребления соды может привести к серьезным последствиям. Конечно, полторы чайные ложки в день не способны хоть как-то изменить кислотно-щелочное состояние крови, но наш человек же меры не знает.

Стоит ему захотеть похудеть побыстрее и доза соды начнет увеличиваться до нескольких столовых ложек, а то и вообще до полпачки в день. Ну а что, если много еды=много килограммов, значит много соды=мало килограммов. В результате — алкалоз и реанимация.

Чем выяснять, как пить соду для похудения, лучше найдите хорошего фитнес-тренера, запишитесь на его тренировки и ограничьте калорийность своего рациона питания.

Включите в него овощи и фрукты, исключите мучное и сладости и скоро сможете насладиться результатами. А всякие чудесные способы похудеть оставьте клиническим идиотам.

Похожие новости

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!