Массаж с медом для похудения

Массаж с медом для похудения так плотно, как только можно

3 способа похудеть с помощью меда

Если Вы хотите похудеть, но никак не можете выбрать для себя способ похудения, попробуйте сбросить лишние килограммы с помощью меда. Все мы с детства знаем, что мед – это очень вкусно и полезно, но даже и не догадываемся, что мед – это быстрое и безвредное для здоровья похудение.

Мы предлагаем Вам 3 способа похудеть вместе с медом, а заодно и помолодеть, укрепить свое здоровье, получить свежую и сияющую кожу.

Очищение организма

Для того, чтобы похудеть, необходимо очистить организм с помощью медового напитка. Просто разведите в стакане кипяченной воды ложку натурального меда, капните немного чистого лимонного сока и принимайте такой напиток по стакану утром натощак и за один час до ужина. Принимая такой напиток «стройности», необходимо соблюдать несколько правил:

    Массаж с медом для похудения цитрусовых, которые
  • Выпив стакана медового напитка подвигайтесь, чтобы мед быстрее попал в кишечник и начал свою работу по выводу шлаков, токсинов и прочего мусора из кишечника.
  • Дневной рацион при приеме медового напитка не должен превышать 1200 ккал. Это не значит, что нужно сесть на строгую диету, но ограничить себя в сахаре, мучном и тяжелых углеводах стоит.

Медовый массаж для похудения


Наряду с приемом медового напитка побалуйте себя медовым массажем – снижение веса и бархатная кожа Вам гарантированы!

Массаж с медом для похудения помощью меда    
   Если Вы

Во время медового массажа все активные вещества меда проникают глубоко в ткани и помогают выводу лишней жидкости, тем самым уменьшая объемы талии и бедер. После медового массажа улучшаются кожные покровы – кожа становится заметно глаже, уменьшаются целлюлитные проявления и, конечно же, уменьшаются жировые отложения на теле.

Для проведения медового массажа немного меда наносят на ладони и похлопывающими движениями начинают наносить мед на тело. Необходимо проводить ладонью по телу и резко отрывать ее. Проводят ладонями по бедрам и ягодицам с сильным нажимом и все время заканчивают движения резким отнятием руки. Проводят медовый массаж в течении 15-20 минут, затем принимают душ и обязательно наносят на тело крем. При интенсивном массаже за один сеанс можно расстаться с одним см в объеме бедер.

Медовые обертывания для похудения

После медового массажа само время провести медовое обертывание, которое поможет убрать еще один см с талии и бедер.

Сделать медовое обертывание очень просто. Наносят мед на проблемные участки и закутывают тело пищевой эластичной пленкой так плотно, как только можно выдержать. Затем укрываются теплым одеялом и отдыхают на протяжении 40-50 минут. За это время, под действием тепла, мед глубоко проникает в кожу и помогает вывести лишнюю жидкость и убрать лишний жир. После обертывания мед смывают и наносят на кожу крем.

Чтобы сделать медовое обертывание для похудения более эффективным, можно приготовить одну из следующих смесей:

  • Добавить в две ложки меда 3-5 капель эфирного масла любых цитрусовых, которые улучшают отток жидкости и помогают справиться с целлюлитом.
  • Добавить в две ложки меда ложку винного или яблочного уксуса.
  • Добавить в две ложки меда ложку водки.

Начав похудение вместе с медом лучше всего выполнять все процедуры каждый день или через день на протяжении двух-трех недель. Проявив немного терпения и силы воли, в сочетании с разумной диетой и небольшими физическими нагрузками, уже через несколько дней Вы заметите положительный результат – более стройные ягодицы и бедра, гладкая и нежная кожа, сияющий цвет лица.


Интересные новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!

Похожее: