Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях Антицеллюлитное обертывание глиной для

Эффективное народное средство для похудения – обертывание с глиной. Очень популярно оно потому, что его легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Глину для обертывания дома можно использовать любую: голубую, черную, красную, зеленую и белую. Однако чаще всего в большинстве отзывов рекомендуют применять голубую и черную глину. Процедура ускоряет обмен веществ, способствует повышению тонуса кожи и помогает уменьшить объемы талии.

Как сделать обертывание с глиной в домашних условиях? Вот некоторые народные рецепты:

Рецепт 1 — Антицеллюлитное обертывание глиной для похудения – глина – минеральная вода

Смешайте глину с минеральной водой. Пропорции подбирайте самостоятельно, так, чтобы получилась достаточно густая масса, которую удобно наносить на тело. Предварительно примите теплый душ и сделайте разогревающий массаж проблемной зоны. Нанесите глину толстым слоем. Оберните тело полиэтиленовой пленкой, укройтесь теплым одеялом. Время обертывания – тридцать – сорок минут. Смойте глину теплой водой и вотрите в кожу антицеллюлитный крем.

Рецепт 2 — Антицеллюлитное обертывание глиной для похудения – глина – растительное масло (кефир – сметана — молоко) — эфирное масло

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях пленку на 40

Существует еще один вариант обертывания с глиной, он более рекомендуется для сухой кожи.
Разведите глину также, как в предыдущем рецепте, но вместо минеральной воды используйте либо кефир (сметану или молоко), либо слегка подогретое натуральное растительное масло (оливковое, касторовое, репейное, подсолнечное и т.п.). Для усиления эффекта от процедуры добавьте несколько капель любимого эфирного масла (прекрасно подойдут апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, иланг-иланг). Завернитесь в пленку и далее действуйте, как было описано выше.


Рецепт 3 — Обертывание глиной для похудения – глина – кофе (какао — шоколад — красный жгучий перец) – натуральное масло

Если вы любите кофе и у вас остается кофейная гуща – не выбрасывайте ее. Кофе – очень удачный компонент в сочетании с глиной для проведения обертываний для похудения, так как кофеин способствует распаду жира. Смещайте кофейную гущу, глину, разведите смесь водой и добавьте немного натурального растительного масла. Проведите процедуру, как было описано ранее. Можно к глине добавить не кофе, а какао или шоколад. Для любителей более острых ощущений — чайную ложку красного жгучего перца. Перец поможет еще эффективнее разогреть ваше тело. Однако убедитесь, что у вас нет аллергии на все вышеперечисленные компоненты.
Также помните, что у процедуры обертывания есть противопоказания. В первую очередь это – болезни сердечно-сосудистой системы.

Отзывов: 21 Добавить отзыв

Кто сам делал обертывания с глиной, поделитесь результатом! Как-то не очень понимаю смысл глиняного обертывания, вот перец и горчица, оно ясно, греет. А глина? Есть смысл?

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях Кто сам делал

Я дома занималась глиняным обертыванием, но это слишком тяжело и особенно в домашних условиях. Много времени тратишь и сил. Ты не отдыхаешь, а мучаешься. Я вот нашла интересный оздоровительный центр. Теперь хожу только туда, тело отдыхает, а мастера тем временем занимаются твоим телом. И цены не дорогие. За месяц 2 кг скинула. Из-за работы не часто выходит посещать, только 2 раза в месяц. Но результат всего этого есть.

Вот сейчас лежу в глине — балдею, в третий раз делаю обертывание глиной — супер классный эффект, целлюлит очень стремительно исчезает. Добавляю масло грейпфрута. Советую.

А БЕЗ ЭФИРНОГО МАСЛА МОЖНО? ПРОСТО ГОЛУБАЯ ГЛИНА?

Инна, конечно, можно! Глина вообще оболденная штука! Главное от начала до конца проделать курс и не забрасывать! поможет 100%. Мой вес периодически достигает 80 кг, однажды был вообще пик в 105 кг, диетка легкая, плюс обязательно обертывания. У меня курс 15 обертываний из какао, 15 глиняных и за месяц минус 10-12 кг… Иногда вечерком еще мажу кремом витекс сауна, баня, под пленку на 40 мин. Девоньки, скоро лето, худеем. Вот и я сейчас худею, за неделю минус 3.100, пока что-то медленно. Но ничего, все впереди. Стараемся все, всем удачкииии.

Оставить отзыв

Интересные новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!