Тренировочные схватки: ощущения. Готовимся стать мамой!

Схватки Брекстона-Хикса или тренировочные схватки представляют собой безболезненные сокращения матки, которые продолжаются около 1-2 мин. и возникают нерегулярно. Их легко спутать с родовыми, однако они имеют отличия.

Отличия тренировочных схваток от родовых

Тренировочные схватки: ощущения. Готовимся стать мамой!

  1. Тренировочные схватки возникают хаотично, в то время как родовые появляются через приблизительно одинаковые промежутки времени;
  2. В отличие от родовых, тренировочные схватки не имеют тенденции к учащению, усилению и удлинению;
  3. Для того чтобы определить начались роды или нет, врачи смотрят состояние шейки матки в динамике. Родовые схватки предполагают сглаживание и активное раскрытие шейки, а тренировочные только лишь подготавливают матку, следовательно, изменения не столь интенсивны.

Когда возникают тренировочные схватки?

Появление тренировочных (или подготовительных) схваток зависит от организма самой женщины. Чаще всего они дают о себе знать немного позже 20 недели. Однако многие начинают ощущать их гораздо позже. В некоторых случаях будущие мамы на протяжении всей беременности не чувствуют ничего напоминающего подготовительные схватки.

Как правило, ложные схватки возникают на протяжении всей беременности. С приближением родов, тренировочные, как правило, становятся более частыми, возрастает и их интенсивность.

До сих пор нет единого мнения, какую функцию выполняют схватки Брекстона-Хикса. Одни ученые считают, что они являются составной частью процесса подготовки матки к родам, т.е. способствуют ее так называемому «созреванию». Другие представители науки не видят в этом процессе особенных функций, потому что они не приводят к каким-либо изменениям шейки матки. Она «созревает» либо непосредственно во время родов, либо при появлении первых регулярных схваток.

Болезненные тренировочные схватки

По мере того, как Ваш плод будет расти, тренировочные схватки могут стать болезненными. Вам даже может показаться, что это уже родовые схватки. Однако интенсивность, продолжительность и частота скажут о том, что это лишь подготовительный процесс, ведь они так и останутся нерегулярными. Такие схватки могут исчезнуть вовсе или существенно ослабеть.

Если при появлении схваток Брекстона-Хикса Вы чувствуете дискомфорт, Вам следует немного отдохнуть. Можно пойти прогуляться на свежем воздухе или, наоборот, прилечь и подремать. Такая смена вида деятельность поможет Вам справиться с болевыми ощущениями. Если Вы любите водные процедуры, можете иногда использовать теплую ванну для уменьшения дискомфорта.

Чтобы тренировочные схватки беспокоили Вас как можно меньше, рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  • Если они возникли во время небольшой физической нагрузки, просто походите немного или прилягте;
  • Не стойте на ногах длительное время;
  • Обеспечьте себе достаточно отдыха и сна;
  • Ни в коем случае не курите, не употребляйте алкоголя и не принимайте лекарства, противопоказанные при беременности;
  • Не ходите в баню, чтобы не спровоцировать преждевременных родов;
  • Откажитесь от употребления различных вредных продуктов питания.

Если схватки Брекстона-Хикса слишком частые, следует обратиться к гинекологу. Возможно понадобится госпитализация, т.к. повышенный тонус матки на ранних сроках может спровоцировать выкидыш, а на более поздних – преждевременные роды. Чтобы снизить риск возникновения проблем с будущим ребенком, не забывайте рассказывать врачу обо всех изменениях в Вашем состоянии.

Тренировочные схватки: ощущения. Готовимся стать мамой!

Есть также несколько тревожных симптомов, обнаружив которые, необходимо срочно обратиться к врачу:

  • Если срок беременности меньше 37 недель, а схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми выделениями из влагалища;
  • Схватки сопровождаются сильной болью в пояснице и появлением кровяных пятен;
  • Если срок Вашей беременности превысил 37 недель, а Вы обнаружили кровотечение;
  • Вам показалось, что ослабло шевеление плода;
  • Вам кажется, что начали отходить воды.

Когда начинаются тренировочные схватки: отзывы

Светлана: У меня схватки Брекстона-Хикса начались с седьмого месяца. Возникали нечасто и проходили безболезненно. Сейчас у меня 39 неделя, и предвестники родов ощущаются все чаще, однако проходят, если походить или погладить живот.

Екатерина: Я почти не чувствовала тренировочные схватки. Замечала их только, если клала руку на живот. За день до родов я почувствовала схватки, думала, что настоящие, потому что они усиливались, а интервал между ними сокращался. Оказалось, что это просто подготовка.

Марина: У меня их вообще не было. За день до установленного срока начались схватки. Я подумала, что это предвестники родов. Приехала в больницу, показалась врачу. Оказалось, что я уже рожаю. Через 3 ч появился мой малыш!

Читайте также: 

Ощущения от схваток Брекстона-Хикса разнятся и зависят от индивидуальных особенностей организма. Несмотря на то, что обычно они не вызывают никаких изменений, если дискомфорт ощущается очень сильно или появляются др. тревожные симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу.

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!