Как сохранить беременность на ранних сроках?

Ранний срок беременности – самый опасный период, так как именно в этот период, происходит большее количество выкидышей по самым разным причинам. Очень важно вовремя распознать симптомы угрозы выкидыша и обезопасить себя от него. Как это сделать? Как сохранить беременность на ранних ее сроках?

Как сохранить беременность на ранних сроках?

Причины выкидыша на ранних сроках беременности

  • Аномальное генетическое развитие. По этой причине происходит половина всех выкидышей.
  • Перенесенные инфекционные заболевания.
  • Частое физическое и психологическое перенапряжение.
  • Прием всевозможных лекарств.
  • Тяжелые условия трудовой деятельности.
  • Употребление алкоголя.
  • Радиоактивное излучение.
  • Различные патологии развития матки.
  • Перенесенный на ранних сроках беременности грипп.
  • Повышенный сахар в крови.
  • Неправильное и несбалансированное питание.
  • Всевозможные хронические заболевания. Например, заболевания почек, повышенное артериальное давление, венерические заболевания, болезни половых органов.
  • Медицинские аборты, предшествующие настоящей беременности.
  • Предыдущие выкидыши. Врачи уверены в том, что каждый выкидыш увеличивает вероятность того, что следующая беременность, также, закончится выкидышем.
  • Гормональные нарушения в женском организме.
  • Всевозможные патологии развития половых внутренних органов женщины.
  • Резус-конликты. Бывают резус-конфликты матери и ребенка (подробнее об этом читайте ), резус-конфликты мужчины и женщины.

Как сохранить беременность на ранних сроках?    

  • Прием лекарственных трав без консультации врача. Иногда беременные женщины ошибочно полагают, что простудившись, можно лечиться лекарственными травами, не прибегая к антибиотикам. Но некоторые травы могут спровоцировать выкидыши.
  • Перенесенный сильный стресс – испуг, смерть близкого человека.
  • Нездоровый образ жизни – плохое питание, курение, употребление алкогольных напитков, отсутствие режима дня.
  • Падение женщины или подъем тяжестей.

Симптомы выкидыша на ранних сроках беременности

  • Тянущая боль внизу живота может быть предвестницей начинающегося выкидыша.
  • Матка начинает резко сокращаться, что характеризуется схваткообразными болями в животе.
  • Кровянистые выделения – самый серьезный симптом начинающегося выкидыша. Кровотечение говорит о том, что выкидыш уже произошел.
  • Боль в пояснице – предвестник выкидыша.
  • Как ни странно, но боль может отсутствовать вообще. Бывает и такое, что выкидыш начинается без всяких видимых причин, на фоне отличного самочувствия женщины.
  • В большинстве случаев выкидыш сопровождается слабостью во всем теле и головокружением.
  • Когда беременная женщина чувствует резкие боли в животе, это говорит о том, что выкидыш уже начался.

Как сохранить беременность на ранних сроках?

Как сберечь беременность на ранних сроках?

  • Беременная женщина, чтобы сохранить беременность, обязательно должна хорошо питаться. Независимо от времени года, в ее рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
  • Старательно избегайте любых стрессовых ситуаций.
  • Внимательно наблюдайте за изменениями веса. Он может только немного отклоняться в стороны от принятой нормы.
  • Обязательно принимайте фолиевую кислоту.
  • Обязательно бросьте курить! И не верьте тому, кто говорит, что беременным нельзя резко бросать курить! Не просто можно, а нужно!
  • Не употребляйте алкоголь, даже слабые спиртные напитки. Ничего крепче молока!
  • Избегайте давать любую нагрузку на живот.
  • Избегайте пассивного курения. Не находитесь в одной комнате с теми, кто курит.
  • Не принимайте никаких лекарственных средств без консультации врача, наблюдающего вашу беременность, какими бы безобидными они вам не казались.
  • Полностью откажитесь от тех продуктов, которые имеют в своем составе кофеин. Учтите, чай тоже содержит кофеин!
  • Избегайте находиться там, где атмосфера крайне загрязнена.
  • Ни в коем случае не стоит заниматься спортивными упражнениями, которые могут привести к травме. Кроме того, если ваша работа связана с травмоопасностью, от такой работы лучше всего отказаться в пользу будущего малыша.
  • Полноценно питайтесь. Обеспечивайте свой организм нужным количеством витаминов и минеральных веществ. Исключите из своего рациона весь фастфуд, чипсы, орешки и жвачки.

Как сохранить беременность на ранних сроках?

  • Обязательно принимайте витамин Е. Это один из тех витаминов, которые нужны вам сейчас больше всего. Продукты, которые богаты этим витамином – зелень, куриные яйца, растительное масло.
  • Старайтесь не нервничать.
  • Чаще гуляйте, дышите свежим воздухом. С этой целью лучше всего выбираться на природу.
  • Составьте для себя режим дня, и соблюдайте его неукоснительно. Не забывайте о здоровом сне. Он длится не менее восьми – девяти часов. А начинается не позже одиннадцати вечера.
  • Не переутомляйтесь в течение дня. Распределите домашние обязанности между всеми членами вашей семьи.
  • Не носите тяжести.
  • Ни в коем случае не принимайте горячую ванну. Полностью, на срок беременности, откажитесь от посещения бани и сауны.
  • Обязательно принимайте витамины для беременных, которые вам пропишет врач, наблюдающий вашу беременность (подробнее о витаминах для беременных читайте ).

При любых сомнениях и недомоганиях, возникших на ранних сроках беременности, сразу обращайтесь к врачу. Лучше, пусть тревога будет ложной, чем произойдет непоправимое!

Здоровья вам и легкой беременности!

Специально для Lucky-Girl.ru— Виталина

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!