Полезные свойства корицы

Приятный и сладкий аромат корицы ассоциируется с теплом и уютом домашнего очага. Одним из самых лучших времен года для использования корицы является зима, потому что корица не только обладает хорошим вкусом, но и помогает согреться в холодное время года. В состав многих зимних рецептов входит корица.  Ее используют в приготовлении разнообразных блюд, добавляют в шоколад, рисовую кашу. Корицей приправляют выпечку, мясо и коктейли. Но она не только вкусна, но и очень полезна.

Полезные свойства корицы

Чем полезна корица?

Корица будет полезна для лечения облысения и ломкости волос. Она улучшит пищеварительные процессы, укрепит желудок, окажет стимулирующее и тонизирующее воздействие. Корица способна унять мышечную и зубную боль. Стебли корицы применяются при вирусных заболеваниях и высокой температуре. Сборы, включающие в себя корицу, помогают при неврозах, хроническом бронхите, снижении аппетита и работоспособности, недостаточности кровообращения.   

Применение корицы в ароматерапии

Запах корицы помогает в лечении депрессии, неуверенности, снятии страхов и даже в улучшение творческого вдохновения. Способствует повышению самооценки, появлению позитивного настроя, искоренению обид.

Коричное эфирное масло считается сильным афродизиаком. Используя масло корицы для растираний и массажа, можно снять спазмы, устранить боль в суставах и мышцах. Запах корицы поможет лучше выполнять умственную работу, и разогреться для выполнения спортивных упражнений.  

Полезные свойства корицы

Кому полезна корица?

Корица будет полезна практически всем, особенно пожилым людям. В ее составе содержится железо, магний, кальций и диетические волокна. Корица будет полезна для профилактики болезней сердца, развития диабета. Для этого в день нужно съедать 250 мг корицы. Также в ее составе содержатся особые антиоксиданты, нормализующие чувствительность к инсулину. Снижая риск развитие диабета при ожирении, корица снижает риск развития болезней сердца. Людям, перенесшим инфаркт, корица поможет снизить риск его повторного возникновения.       

Полезные свойства корицы в борьбе с холестерином и артритом

Для снижения уровня холестерина в артериях и профилактике возникновения инфаркта каждый день на завтрак съедайте бутерброд с медом и пудрой из корицы. Такой завтрак способен укрепить сердечную мышцу и дыхательную систему.  Для борьбы с общей слабостью, улучшения  подвижности суставов, концентрации внимания принимайте ежедневно утром на голодный желудок и после 15.00 0,5 ст. ложки меда с 0,5 ст. ложки корицы, разведенной в стакане воды. Для борьбы с артритом каждый день утром и вечером пейте 1 стакан теплой воды с 1 ч. ложкой корицы и 2 ст. ложками меда.

Польза корицы для иммунитета

  • Ежедневный прием корицы вместе с медом поможет укрепить защитные силы организма и защитит от вирусов и бактерий.
  • Чай с корицей и медом, выпиваемый 4 раза в день по ¼ чашки, способен задерживать наступление старости и сохранить вашу кожу мягкой и свежей. Для его приготовления нужно заварить 1 ложку корицы 3 стаканами кипятка, охладить и добавить 4 ложки меда.
  • Если вы простыли, принимайте в день 4 раза по ¼ ч. ложки молотой корицы с 1 ст. ложкой теплого меда. Это поможет вылечить простуду, кашель, даже хронический и освободить носовые проходы.
  • При воспалении мочевого пузыря нужно размешать 2 ст. ложки корицы, 1 ч. ложку меда в стакане теплой воды.
  • Если болит зуб, смешать 5 ч. ложек меда и 1 ч. ложку корицы и положить на зуб. Повторять, пока боль не стихнет.

Полезные свойства корицы для женской красоты

  • Если вас беспокоит выпадение волос, то сделайте следующую маску. Возьмите 1 ч. ложку корицы, 1 ст. ложку оливкового масла и меда. Масло слегка разогрейте и добавьте корицу и мед, после чего хорошо размещайте. Перед тем, как мыть голову намажьте корни волос этой маской и оставьте на 15 минут. После чего промойте волосы теплой водой и вымойте голову как обычно. 

Полезные свойства корицы

  • При наличии прыщей можете сделать маску из 1ч. ложки корицы и 3 ст. ложек меда. Этой смесью смазывайте перед сном прыщи, а утром смывайте теплой водой.
  • Для того чтобы изо рта всегда исходил приятный запах, утром полощите горло теплым раствором из корицы и меда.
  • Для лечения кожных инфекций: грибков, экзем и других, — смешайте мед и корицу в равных пропорциях и наносите на больные участки кожи.

Простые рецепты напитков с корицей

  • Когда на улице очень холодно, согреться вам поможет чай с добавлением корицы. Для приготовления возьмите 1 полоску цедры апельсина, 1 палочку корицы. Залейте корицу кипятком и оставьте на 10 минут. Затем добавьте к настою цедру  и черный чай. Доведите настой до кипения и чай готов.
  • Для борьбы с лишним весом приготовьте кефирный коктейль. Вам понадобятся кефир и молотая корица. Добавьте корицу в кефир и размешайте.
  • Корица является важной частью в приготовлении «венского» кофе. Возьмите 3 палочки корицы, 7 горошин душистого перца, 6 штук гвоздики, 2 л воды, свежемолотый кофе и взбитые сливки. Сварите кофе, специи залейте кипятком. Добавьте отвар из специй в кофе и продолжайте варить дальше. После оставьте эту смесь на 15 минут настаиваться. Перед тем как пить кофе, процедите его и налейте в чашки. Украсьте взбитыми сливками и порошком из корицы.     

Полезные свойства корицы

Корица обладает многими полезными свойствами. Она благотворно влияет на иммунитет и сердце, помогает в борьбе с  диабетом, будет незаменима при проблемах с желудком и простудой. Ее можно использовать в качестве специи к различным блюдам, и готовить с ней различные напитки, которые не только помогают согреться, но и бороться  с болезнями. А ее употребление вместе с медом способно вылечить многие заболевания.

Если принимать 1 ч. ложку корицы с 1 ст. ложкой меда в день 3 раза целый месяц, то это может помочь победить даже такое заболевание, как рак костей и желудка. Не менее полезна корица и в качестве профилактического средства, способного снизить риск возникновения диабета и инфаркта. Состав корицы настолько полезен для здоровья человека, что она просто обязана находиться всегда под рукой.

Специально для Lucky-Girl.ru— Юлия

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!