Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Сделать из обычного скраба для тела антицеллюлитный очень легко. Просто добавьте в обычный скраб компоненты, которые усилят его эффект.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Антицеллюлитные скрабы помогут отшелушить омертвевшие клетки с поверхности кожи, подготовят кожу к различным процедурам, улучшат ее кровоснабжение. Если сделать массаж, используя такой скраб, поры очистятся, кожа станет мягкой, благодаря чему клетки крови обогатятся кислородом, а токсины – выйдут вместе с потом.

Антицеллюлитные скрабы для домашнего использования

Антицеллюлитный домашний скраб с кофе

Масло кофейных зерен вызывает усиленный антицеллюлитный и аквадренажный эффект. Применять кофейный скраб нужно регулярно, только так результат будет заметен в короткие сроки. Кожа порадует Вас упругостью и гладкостью, вместо апельсиновой корки.

  • Маска-скраб с кофейной гущей. Для кофейной маски-скраба приготовьте кофейную гущу, которая будет наноситься на тело. Маска накладывается снизу вверх растирающими движениями и оставляется на теле на 15 минут. За этот период крупинки кофе будут выполнять функции скраба, отшелушивая верхние ороговевшие слои кожи, а такие компоненты, как масло кофейных бобов, помогут увлажнить и распарить подкожный жир.
  • Скраб с кофе и сахаром. В состав данного скраба входит 1 ст. л.  молотого кофе, несколько капель оливкового или массажного масла, 1 ст. л. сахара. Ингредиенты берутся в зависимости от поверхности бедер. Если скраба покажется мало, то объем компонентов можно увеличить, но помните, что скраб не должен растекаться. Перед нанесением на кожу сделайте распаривающий компресс, который откроет поры на коже. Антицеллюлитный скраб наносится круговыми движениями с массированием бедер. Смываем теплой водой и увлажняем кожу кремом. Такой скраб не рекомендуется применять обладательницам сухой кожи.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

  • Кофейный антицеллюлитный скраб с добавлением эфирных масел. В основе данного скраба молотый кофе, для усиления антицеллюлитного эффекта добавляем эфирные масла, например апельсина, розмарина, бергамота, корицы, грейпфрута, эвкалипта. Для приготовления нужно смешать 100 г молотого кофе, 1 ст. л. оливкового масла, 10 капель любого из перечисленных эфирных масел. Все составляющие хорошо перемешиваются. Скраб наносим круговыми  движениями и втираем на протяжении 10 минут. Чтобы  усилить эффект после процедуры, можно сделать контрастный душ  5-10 минут. Такойскраб можно использовать  несколько раз в неделю (злоупотреблять не нужно). Если приготовленный скраб останется, его можно оставить в холодильнике до следующей процедуры.
  • Кофейный скраб со сметаной. Чтобы приготовить такой скраб, потребуется 1 ст. л. крем-геля для душа, 1 ст. л. жирной сметаны, кофейная гуща. На предварительно разогретую кожу круговыми движениями снизу вверх наносится антицеллюлитный скраб, кожа массируется 5-10 минут, затем все смывается, а кожа увлажняется. Смесь можно применять после принятия горячей ванны.
  • Кофейный скраб с натуральным медом. В 2 ст. л. молотого кофе добавляется 100 г жидкого меда. Смесь наносится на кожу растирающими движениями и массируется до 10 минут.

Антицеллюлитный скраб с морской солью

Скраб из морской соли и оливкового масла. Оливковое масло разводят водой (2:1), добавляется 1 ст. л. некрупной морской соли (если соль крупная, ее можно измельчить скалкой). Получившийся  скраб втирается в проблемные места снизу вверх, хорошо массируется, затем смывается контрастным душем. После такого скраба  увлажните кожу кремом.

Антицеллюлитный скраб в домашних условияхАнтицеллюлитный скраб в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб морковный

Скраб морковный с манкой. В состав такого скраба входит 1 морковь, предварительно натертая на крупной терке. Затем она перемешивается с манной крупой (1:1). Антицеллюлитный скраб наносим растирающими движениями и оставляем на коже на 8-10 минут. Такойскраб отлично подойдет для сухой, склонной к шелушению кожи.

Данный скраб не поможет вылечить целлюлит навсегда, зато он является хорошим средством профилактики, при использовании которого замедляется развитие  целлюлитных скоплений.

Правила применения антицеллюлитного скраба

  1. Эффект от антицеллюлитного скраба будет заметен при регулярном применении с промежутком в 4-5 дней. Рекомендуемый курс проведения – 10 процедур. Если эффект от процедур на лицо, то можно уменьшить период проведения до 1 раза в неделю.
  2. Скрабирование лучше проводить в утреннее время. В течение дня Вы будете в движении, и эффективность увеличится.
  3. Усилить эффект можно, применяя контрастный душ.
  4. Можно добавить к скрабу  антицеллюлитный массаж, который поможет избавиться от скоплений целлюлита.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Профилактика появления целлюлита

Так как в основе данной проблемы лежат неправильные обменные процессы,  распрощаться с целлюлитом можно только соблюдая несколько правил:

  • сбалансированное питание;
  • употребление 2-х литров воды в сутки;
  • прощание с вредными привычками;
  • здоровый сон;
  • обязательная нагрузка на мышцы проблемных зон.

Проблемная кожа нуждается в постоянном уходе. Чтобы избавиться от целлюлита, не тратьте много средств на приобретение готовых антицеллюлитных скрабов, ведь их  без особых усилий можно  сделать, не выходя из дома. Уже через месяц регулярного применения таких средств Вы удивитесь тому, как укрепилась и подтянулась кожа, целлюлитные скопления почти исчезли, а тело заметно уменьшилось в объемах.

Специально для Lucky-Girl.ru — Светлана

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!