Этапы массажа для грудничков

Детский массаж необходим. Но как правильно делать массаж малышу,  в какой последовательности и форме? Предложенные советы пригодятся каждой начинающей маме-массажистке. 

1 этап. Поглаживание

Малыш лежит на спине, а мама общается с ним, улыбается и поглаживающими движениями растирает кожу ручек, ножек, животика. Ножки следует гладить снизу вверх, от пальчиков. Руки тоже поглаживаем от пальчиков к подмышкам. Животик гладим круговыми движениями по часовой стрелке. Грудь тоже гладим круговыми движениями. Затем ребенка нужно перевернуть и выполнить поглаживания на спине и ягодицах. Поглаживания делаются внутренней и тыльной стороной ладони со средней силой надавливания. Поглаживания успокаивают малыша, подготавливают кожу к дальнейшим действиям, обеспечивают приток крови.

Этапы массажа для грудничков

2 этап. Растирание

Растирание, по большому счету, это просто более интенсивное поглаживание.  Но растирать малыша следует уже не всей ладонью, а только подушечками пальцев. Растирание придает тонус мышцам, укрепляет связки и сухожилия, улучшает кровообращение и положительно воздействует на нервную систему.

Этапы массажа для грудничков

3 этап. Разминание

Все этапы идут по нарастанию интенсивности. При разминании движения становятся более сильными, энергичными, но щадящими. Вы должны чувствовать своего малыша, но и не делать массаж вялым. При разминании мы слегка пощипываем кожу ребенка тремя пальцами, захватывая большой участок кожи. Для тех кто никогда-никогда не сталкивался с массажем (если такие найдутся) лучше все таки один раз увидеть, как это делает профессионал. Кроме пощипывания все мышцы на теле малыша нужно слегка помять ладонями как следует, интенсивно надавливая. Но, опять же, напомню – для каждого малыша степень интенсивности индивидуальна.

Этапы массажа для грудничков

4 этап. Вибрация

На этом этапе Вам предстоит поколотить своего малыша. Не пугайтесь, не сильно!  Только пальцами. Малышам по старше,  с 4-5 месяцев, можно делать вибрационный массаж ребром ладони, но очень аккуратно. И лучше все же проконсультироваться с профессиональным детским массажистом. Во время первых массажей мы выполняем этот этап расслабленными пальцами обеих ладоней, как бы постукивая малыша, по всему телу. Вибрация во время массажа влияет на организм уже гораздо глубже – она оказывает благотворное воздействие на дыхательные пути, внутренние органы, а так же обладает легким обезболивающим воздействием.

Этапы массажа для грудничков

Некоторые элементы массажа очень полезны при различных физических проблемах Вашего малыша. Когда ребенок приболел, кашляет или у него расстройство желудка — мы гладим ему животик, или постукиваем по спинке кончиками пальцев.  Так что без массажа никуда.  Это, что касается основных четырех этапов. Но чем старше малыш, тем больше мы добавляем элементов в наш массаж. С 4-5 месяцев можно начинать легкую гимнастику, потягивания.  Советы для мам читайте в статье

Главное — внимательно следить за развитием своего малыша и прислушиваться к наблюдениям специалистов. Тогда Вы и сами со временем начнете разбираться,  что, в первую очередь, нужно Вашему ребенку и чему уделить больше внимания. Поэтому изучайте Вашего ребенка как увлекательную науку, следите за всеми его движениями, анализируйте все действия и наслаждайтесь этим приятным занятием. Ведь самое большое чудо на свете – это Ваш маленький настоящий человек.

Специально для LedySpecial – Катерина Изосимова

Похожие новости:

Понравилось? Поделись ссылкой!